يعني الألم في أسفل البطن عمومًا ألمًا أسفل السرة.
غالبًا ما يرتبط بمشكلة في الجهاز الهضمي مثل اضطراب المعدة ، ولكن ليس دائمًا - لذلك يجب ألا تتجاهل الألم الجديد أو غير المتوقع.
يعد الجزء السفلي من البطن موطنًا للعديد من الأعضاء المهمة ، بما في ذلك المثانة والرحم والمبايض ، لذلك يجب فحص أي ألم شديد أو طويل الأمد من قبل الطبيب.
ولكن إذا كنت تعرف سبب الألم ، فيمكنك اتخاذ الإجراء المناسب.
فيما يلي الأسباب الشائعة لآلام أسفل البطن.
الأسباب في كل من الرجال والنساء
الأمعاء الدقيقة والأمعاء الغليظة والمستقيم في أسفل البطن. أي حالة تؤثر على هذه الأعضاء يمكن أن تسبب الألم في المنطقة. هذا يشمل:
- إمساك
- عدم تحمل الطعام
- التهاب المعدة والأمعاء
- التهاب الرتج(حالة تؤثر على الأمعاء الغليظة)
- متلازمة القولون العصبي(متلازمة القولون المتهيّج)
- مرض التهاب الأمعاء(IBD)
- التهاب الصفاق(عندما تلتهب البطانة الداخلية للبطن)
- انسداد الأمعاء (انسداد في الأمعاء الدقيقة أو الغليظة)
- حصى الكلى
- أعدوى الكلى
- سرطان الأمعاء
إمساك
الإمساك حالة شائعة يمكن أن تسبب ألمًا مزعجًا ومغصًا في أسفل البطن.
يمكن أن ينتج عن اتباع نظام غذائي منخفض الألياف مع الكثير من الأطعمة المصنعة ، أو نمط حياة غير نشط (لا توجد تمارين كافية) أو عدم شرب كمية كافية من الماء.
في بعض الأحيان ، يمكن أن يكون الإمساك علامة على حالة طبية خطيرة مثل سرطان الأمعاء.
إذا كنت تعاني من الإمساك ، فيمكنك عادةً علاجه في المنزل بالذهاب في نزهة يومية وشرب الكثير من السوائل وتناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الأرز البني أو العدس أو الفاصوليا أو الخبز الكامل.
لا يتم هضم الألياف ، لكنها تساعد في نقل الطعام عبر أمعائك. يمكن أن يساعد أيضًا في خفض الكوليسترول أو التحكم فيه.
إذا استمرت الأعراض في الظهور ، فسيكون بمقدور الصيدلي أو الطبيب مساعدتك.
التهاب المعدة والأمعاء
عادة ما يحدث بسبب عدوى فيروسية أو بكتيرية (حشرة في البطن) تهيج وتسبب التهاب بطانة المعدة والأمعاء ، مما يسبب الألم.
بالإضافة إلى آلام البطن ، يمكن أن يسبب أيضًا الإسهال والقيء والغثيان وفقدان الشهية وحمى خفيفة وألم في الأطراف.
لا يوجد علاج محدد لالتهاب المعدة والأمعاء ، ولكن يمكنك تخفيف الأعراض عن طريق الحصول على قسط من الراحة وشرب الكثير من الماء (أو عصير الفاكهة) لتجنب الجفاف.
لألم البطن يمكنك تناول المسكنات اليومية مثل الباراسيتامول.
عادة ما تتضح الأعراض في غضون أسبوع.
فتق
قد يكون الألم في أسفل البطن ناتجًا أيضًا عن فتق في البطن.
هذا انتفاخ أو انتفاخ في بطنك أو حوله. تتطور عندما يندفع جزء من أمعائك من خلال طبقة العضلات التي تغطي بطنك ، مما يتسبب في بعض الأحيان في ألم خفيف مؤلم في البطن أو الفخذ.
لا تحتاج الفتق دائمًا إلى العلاج ، ولكنها قد تسبب مضاعفات خطيرة.
إذا كنت تعتقد أنك مصاب بفتق ، فاستشر الطبيب.
- أالتهاب المسالك البولية(التهاب المسالك البولية)
- اكيس المبيض
- مرض التهاب الحوض(PID) - حالة شائعة تحدث عندما تؤثر البكتيريا المعدية على الأعضاء التناسلية
في حالات نادرة ، يمكن أن يكون ألم أسفل البطن من أعراض
ملحوظة: في النساء في سن الإنجاب ، يمكن أن يكون ألم أسفل البطن من أعراض الإصابة بالتهاب المفاصل الروماتويدي
إذا كنت تعاني من ألم شديد أو غير متوقع في البطن ، فاستشر الطبيب.
عند الرجال ، يمكن أن يكون ألم أسفل البطن من أعراض التهاب المسالك البولية أو الخصية الملتوية (التواء الخصية).
يحدث التواء الخصية عندما تلتف الخصية داخل كيس الصفن. عادة ما يسبب ألمًا مفاجئًا وشديدًا في الخصيتين والبطن ، وقد تتورم الخصيتان.
إذا كنت تعاني من هذا النوع من الألم ، فاطلب العلاج الطبي الطارئ.